女人到了25岁，皮肤就开始慢慢变老，所以，25岁是护肤的关键时期，抓住这个关键时期，让你的肌肤可以延缓衰老，那么，25岁的女人该如何护肤呢？
洗澡不用过频繁 每天保证8杯水
尽管洗澡是用的水，但科学证明，水会使表皮变得干燥。所以洗澡次数不要过于频繁，因为这样会严重损害你的皮肤，所以，请在沐浴后立即涂抹润肤保湿的纯天然护肤品。每天喝足量的水不但可以帮助排除毒素，也有助于保持健康的肤色，每天至少8杯水。无论是选择瓶装水、过滤水或是自来水都可以，其次，水果和蔬菜也富含大量的水分，记住，每天八杯水哦。
彻底清洁皮肤
毫无疑问这是皮肤保养的基础，也是关键一步，皮肤白天被尘埃和日光紫外线污染了一天，晚上一定要仔细认真地清洁肌肤，做好卸妆，让肌肤在一天的疲劳后通畅毛孔。每周至少去除一次“t”字部位死皮，以防角质变厚粗糙，肌肤失去弹性。清除脸上的老化角质及死皮，令肌肤恢复光泽。
晚霜很重要
想要保持皮肤湿润，并不一定非得选择昂贵的保湿产品。但质地轻薄的乳液比浓稠面霜的更好，因为浓稠的面霜可能会阻碍皮肤的自由呼吸；其次，请尽量选择纯天然配方的产品。研究表明，细胞在夜间的再生速度超过白天，因此，晚霜是必不可少的。
敷面、爽肤
清洁后的化妆水不可少，补充因洗脸流失的水分，选择化妆水时注意冬油夏爽的原则。每星期做一次面部微粒磨砂，或选择适合的植物保湿面膜，敷面10-15分钟，既补充水分，又可深层清洁皮肤。建议干燥的肌肤最好先用营养成分较高的柔肤水，然后用面膜敷面效果较好。
适度运动、按摩
周3-5次，每次20-30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润。加快皮肤的血液循环，有助于细胞吸氧，配合美容产品按摩是对付皱纹和皮肤松弛下垂的一个比较好的方法。现在教你几招对付不同部位皱纹的按摩法：对付额纹，双手指腹（拇指除外），横着从额头中央滑向近耳发际；双手手掌依次从眉际滑至发际，这样反复做6-8次。对付鱼尾纹，双手中指、食指指腹从眼头滑向眼尾，反复做6-8次。对付唇边笑纹，双手中指、无名指指腹沿着笑纹向上滑至鼻翼，重复10-15次。面部按摩有助于缓解疲劳，提升肌肤的弹性，也可以使得肌肤红润有光泽，但过度的刺激会使得肌肤变得敏感，可能会产生粉刺、牛皮癣或者湿疹。同样，在按摩之前，请保证你的手指是清洁的。
坚持使用一些“紧肤”护肤品
25岁以后体内的胶原蛋白数量减少，肌肤的弹性不如从前，这时要坚持使用一些“紧肤”护肤品，每次涂抹时要连带上颈部，并由下向上推抹，防止肌肤下垂松弛。
补水、防晒、清除老化角质是关键
生活中多吃含有维生素e的食品，如卷心菜、菜花、花生等抑制黑色素生成，防止黑色素沉淀。坚持防晒，也可尝试涂抹防晒粉底，既能隔离紫外线和环境污染，又能调整开始变得不均匀的肤色。
人们往往会因疲惫过过于忙碌而懈怠晚上对肌肤的护理，在这皮肤活力渐渐减退的关键时刻，细心保养皮肤，那么你就有希望在未来的5年或10年以后享受别人羡慕的目光哦！