想要美白，想要肌肤白里透红，看起来粉粉嫩嫩的好气色，就要多吃下面这些美白水果！这些水果都富含维生素c，可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生；维生素e可抗老化和抗氧化，预防皮肤色素沉淀、消除黑斑、黄褐斑等，让肌肤从里到外看起来白白净净。
能让你白的水果
润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果。
净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝。
排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨
促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓
樱桃
新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素c可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可让肌肤真正细腻、有弹性哦！
荔枝
荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素c、磷、铁等。维生素c及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过，吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。
番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素c、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素c 就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。