mm们都希望自己能拥有水嫩嫩的肌肤，然而并不是所有的补水保养方式都会带来理想的保湿效果，也并不是因为你所使用的凯发k8官网手机客户端-凯发k8国际手机app下载有问题，
而是使用方法，有些做法是正确的，也有些方法是错误的，反而会导致肌肤越补水越干燥，看看以下几个补水的误区，是你所犯过的错误吗？
误区一：频繁使用保湿喷雾
平日补水保养时，有人喜欢随身带一瓶植物纯露喷雾，以便随时拿出来喷一喷，舒缓不适，干燥。实践证明，这种急速给肌肤补水的保湿喷雾只
适合低纬度地区的肌肤。干燥的北方或者长期在空调房内的姑娘喷上喷雾之后会立刻蒸发掉，并且还残酷地带走本来的水分，让肌肤干涩感更严重，
虽然保湿喷露的确可以补充水分，但由于不含能锁水的保湿成分，所以经常事倍功半。如果喷的次数太频繁，又没有搽乳液，喷雾挥发反而带走更多
的水分。会让皮肤陷入干——湿——干的恶性循环。但这在潮湿的南方却是补水的佳品。
误区二：将补水与保湿混为一谈
补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，是提供水分的；保湿则是防止肌肤细胞中的水分散失，是锁住水分的。如果保湿系统不够健全的话补再多
水还是一样缺水。提到补水也必然要提到保湿，不过它们是两种概念，只是关系十分密切。
误区三：洗澡时敷面膜
充满蒸汽的浴室会让营养成分更深层次地被吸收进毛孔当中，但如果在洗澡时敷上果冻面膜的话会让肌肤更加干燥缺水。这种涂抹式的面膜只有
在让它干燥凝固的环境下才能让水分吸进皮肤里。
误区四：将护肤品放冰箱
一到夏天，为了能够更加补水保湿给肌肤冰镇般的清凉感受，很多mm偶尔会把护肤品放在冰箱里，做个冰凉的湿敷。但如果放进冰箱，记住就不
要放在常温下了，如果在两种温度里交叉，护肤品会产生酯化现象，补水效果会大打折扣
误区五：喝足水，肌肤就不干燥了
科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。每天饮用
1800毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。饮水过多，不但加重肾脏负担，大量排尿还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤
中重要的锁水元素。
误区六：敷纸膜时间太长
许多人都砸重金买下昂贵的面膜，回到家敷上半小时还舍不得洗掉，但皮肤反而锁水度下降，并没有想象的水润润。太长时间敷纸质面膜会导致
水分倒灌，面膜纸会反过来迅速吸收肌肤中的水分，这样皮肤会越来越缺水。
今年夏天你的补水方法都正确吗？那就让我们来重新回顾一下自己的补水保湿，对比以上几点，看看哪些方法是做对了，哪些是根本无效的可能
给肌肤造成更大的伤害！