胡桃芝麻饮。
核桃仁30克,芝麻20克,牛奶和豆浆200毫升,加糖适量。将胡桃仁和芝麻种子研磨成细粉,与牛奶和豆浆混合,煮沸并加入,白糖调味,分成2份,早上和晚上1份,每天1剂。可以补充益气,生津润肠,保湿和去斑的好处。
黑白消斑散。
黑木耳10克,白木耳5克。对两个耳朵进行了详细的研究,每次5克,一天三次,蜂蜜水清洗和饮用一个月。它能去除沉积的斑点,滋润皮肤和肌肉。
白鸭消斑杨。
一只白鸭,200克山药,100克生地,30克枸杞,调味料。取出白鸭的混合骨头,洗净,撒上盐、胡椒和黄酒,用洋葱和生姜腌制约1小时,然后切成块状山药。生布袋,放入碗底,然后放入山药、枸杞、鸭丁、蒸食笼中,每周2次,3剂。能补充肝肾,滋阴祛斑。
枸杞生地散。
100克枸杞子,30克生地。捻蝎子,生地,磨碎,拌匀,每次10克,每日3次,温开水或用白酒冲服1个月。可补肝肾,去黑斑。
健脾消斑粥。
山药30克,荷花饭15克,红豆15克,生芽10克,黄芩10克,白扁豆10粒,枣10粒,米饭100克。将药物在水中煮沸40分钟后,加入大米煮粥,分为两份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。