长斑之后第一件事就是去保养肌肤，摆脱脸上斑斑点点，对吧，但大多数人不管怎么保养，脸上那个斑总是若隐若现的，是吧，那到底是哪里出了问题使得脸上的斑斑一直反反复复呢。
首先，我得问问大家：
1、你了解你的肤质吗？了解你脸上的斑点吗？
2、你知道为什么你脸上长了斑吗？脸上斑点的扩散速度快吗？
3、你脸上斑点反反复复，有想过自身原因吗？
你们不懂吧！你们不懂，又想着快点好，于是任听别人使唤着买这买那，斑点还是好不了，说到底，你们还是很盲目，盲目的后果就是斑点永远也好不了，所以最好就是找一个懂斑点的专业人员帮你分析原因，有针对性的制定方案，只有真正的对症下药才能从根本上解决问题。
王林就是那样的，生完孩子长斑，很希望皮肤快点好，买这买那的，没效果也就算了，还把脸搞得过敏了，就因为别人说那个霜专治各种斑，用两个月就好了。事实是脸色更差了，斑更多了。又使用自制面膜，什么柠檬汁，胡萝卜汁，黄瓜，冬瓜搞了一段时间，感觉脸上的斑也不消。
一直想不通为什么，直到后来一朋友把懂斑的专业人士小美介绍给了她，相信小美是因为那位朋友在小美的制定的方案下淡化斑点了，也没有复发，因为朋友以图为证，而且说专人分析，制定方案是不要钱的。
所以，王林找了小美，小美在听了她的诉说后给她分析：
原因：内分泌，荷尔蒙等身体内部出现了问题，促使新陈代谢变得很慢，排便也不畅，因此你只用霜来淡化，以及制作面膜和水果汁来促进淡化是没有用的，这是治标不治本。经常日晒不注意的话是加深色斑的影响和扩散速度的，还有祛斑品是不能随便乱用的，这需要针对不同斑种。
就王林现在的状况，小美给她制定了如下的计划：
1、内在补充适量的胶原蛋白，使用一些抗氧化的东西来抑住黑色素，脸部护理要注意不可使用含激素铅等一些对身体有害的产 品。面膜可以一次或两次即可。其他的可以暂时停用。
2、平时饮食要注意，尽量喝纯净水和矿泉水，其他饮料不要沾，睡眠时间要正常，玩了电脑或是手机后一定要再次洗脸，以免色素沉积。
王林在三个半月后淡斑成功了，一年已经过去了斑斑还没复发呢，她不禁感叹一句有人指导果然比自己盲目要有用许多，至少效果出来了，所以说专人指导很重要啊！之后，小美还是时不时就她现在的情况提提建议，问问情况。
小美提出祛斑不是心急就可以急来的，也不是自己盲目去做就可以完全做好的，最好的办法就是找一位懂斑斑的人来引导你知道问题出在哪里，然后正确而又有效的祛除斑斑。
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