一张漂亮的脸蛋上如果长了痘痘，那种痛苦的心情想必有过长痘经历的你一定深有体会！脸上哪里长痘就说明哪里出了问题。如果你也正在长痘，就看过来吧。
1、嘴巴边长痘痘
日常生活中使用含氟过量的牙膏会导致唇周边长痘痘，同时便秘的人也容易出现嘴巴周边长痘痘。嘴巴周边长痘痘的人应调整饮食习惯，多吃高纤维的蔬菜水果。
2、左边脸长痘痘
如果一个人受到生活中的压力和工作上的压力，就容易发怒，经常发脾气的话，那么这个人左脸颊长痘痘的情况是比较常见的，怒伤肝，左脸颊长痘痘的朋友肝功能肯定不好。左脸颊长痘痘的朋友一定要保持情绪的平稳，保持心情愉快。
3、右边脸长痘痘
左脸与右脸长痘痘反应身体的情况也是不相同的，右脸颊长痘痘的朋友一般为肺功能失常。长期的抽烟，或者空气污染也会导致右脸长痘痘；平时尽量少吃芒果、芋头、海鲜等食物，注意呼吸道系统的保养。
4、鼻子长痘痘
日常生活中胃不是很好，消化不好的朋友长痘痘的部位通常在鼻子上。这类朋友需要少吃冰冷食物，生活饮食要规律，保护好肠胃。
5、下巴长痘痘
内分泌失调的朋友痘痘容易长在下巴部位。生活中避免吃冰冷的食品。另外经期不调的女性也会造成下巴等其他地方长痘痘。
6、眉毛中间长痘痘
双眉间长痘痘，说的是我们的印堂处，印堂长痘痘的朋友体外症状一般有：胸闷，心律不整，心悸。印堂有痘痘的朋友生活中要注意饮食，尽量避免，如烟、酒、槟榔、酒、辛辣刺激食物，多进行有氧运动才行。
7、太阳穴长痘痘
经常吃饼干，薯片，话梅，饮料等加工食品的朋友容易出现太阳穴长痘痘。此时我们需要养成良好的饮食习惯，不吃垃圾食品。
8、颈部长青春痘
长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，多半是胃部湿热型，要少吃辣，若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿。
长痘痘究竟有哪些原因？
1、 内分泌出问题
有些女性朋友虽然脸部护理做得很好，脸上出油也不多，但脸上总是会长一些成片的细小痘痘，为什么呢？原因可能就是因为内分泌引起的，有时候内分泌失调也会引起经期不调，导致痘痘的出现。
2、遗传因素
由这样的原因引起的长痘痘实际上只占很小一部分。天生的肤质一般是很难改变的。易生痘痘的油性皮肤，出油量原本就多，毛孔也会比别人粗大，角质层更厚重。在冬天，油性皮肤还能保持良好的状态，但一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，脸上长出一堆痘痘。
3 作息不规律
熬夜、晚起，经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱。晚上10点~凌晨3点是肝胆排毒的时间段，11点还不休息会导致排毒功能紊乱，毒素排不出去，在这个时候就很容易在脸上长出来，所以一定要注意作息时间。
4、体内毒素堆积
正常情况下每天排便一次是正常的，排毒功能强的人可能一天2次，但是如果宿便在体内超过24小时，就会发生病变产生毒素，肠道有一定的吸收能力，毒素会被吸收蔓延到脸上形成痘痘。
痘痘的日常预防及护理
1、 多吃水果和蔬菜
尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
2、 注意面部清洁
常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
3、不要用手去挤压痘痘
不要用手去挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。