黄褐斑大部分是后天因素所导致的。如患有肝病、肾病、滥用护肤品或用了非正规化妆品生产厂家的化妆品等。首先建议大家先停用化妆品。临床发现不少人长黄褐斑的部位都处于脸颊颧骨处，而这里正是护肤品最长光顾的地方，一般情况下停用护肤品症状就会缓解。而对于经常化彩妆的mm们，在这里要提醒大家的是，能不化就不化，如果一定要化彩妆，一定要先使用隔离霜。
人的皮肤都具有自我修复的功能，洗脸后40分钟肌肤就会自动调节分泌出皮脂，脸就不会再有干燥紧绷感了，所以，并没有必要一时脸干就急着使用护肤品，实在需要的话，可以用些含有医学成分的保湿霜。